Be your own barista

Be your own barista

Zostań domowym baristą – czyli od czego zacząć swoją przygodę z kawą i jak nauczyć się ją rozpoznawać. Tak ogólnie i w wielkim skrócie, bo wiecie, o kawie można opowiadać godzinami! Warto na wstępie zaznaczyć, że kawa wymaga zaangażowania i czasu.
Inteligencja emocjonalna. EQ  w praktyce

Inteligencja emocjonalna. EQ w praktyce

Jeśli zdarzyło wam się walczyć z prokrastynacją (odwlekanie zadań), zastanawialiście się dlaczego ciężko jest wam się dogadać z niektórymi  osobami, macie problem z odmawianiem, albo poczucie, że w stresie nie jesteście sobą, to ten artykuł jest właśnie dla Was.
Stay home & go green

Stay home & go green

Czy istnieje złoty środek na poprawę koncentracji, wewnętrzną harmonię, zdrowie, dobry sen, świetny humor, czyste powietrze i ogrom satysfakcji? TAK! I nie jest on złoty – a ZIELONY! 🙂
CV – od czego zacząć?

CV – od czego zacząć?

Jak stworzyć CV, które zainteresuje pracodawcę? Jakich błędów unikać? Zapraszamy na pierwszy odcinek Skutecznego CV!   Potraktujcie CV jak przepustkę na rozmowę kwalifikacyjną. Dzięki niemu macie szansę zaprezentować Wasze atuty i skrócić drogę do wymarzonej pracy. Od czego zacząć? Jak odnaleźć się w gąszczu informacji i nie pogubić się przy tworzeniu dokumentu? Joanna Muzal zebrała najważniejsze wskazówki, które … Continue reading »
Mindfulness – wstęp do uważnego życia

Mindfulness – wstęp do uważnego życia

Wyobraź sobie, że twoje myśli to chmury przepływające przez umysł. Twój umysł jest jak niebo zasnute chmurami. Chmury te pojawiają się i znikają raz po raz. Ty i twój umysł jednak nie jesteście tymi chmurami, a niebem, którego częścią są chmury – myśli. Myśli przychodzą i odchodzą. Staraj się ich nie oceniać i nie podążać … Continue reading »